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发现Coach Connie食聊#15- 春节防胖指南
食聊#15- 春节防胖指南

食聊#15- 春节防胖指南

2021-02-10    10'34''

主播： Coach Connie

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介绍:
春节假期饮食小建议： 1. 压力管理 2. 休息和睡眠 3. 吃什么？ 4. 怎么吃？ 5. 多喝水 6. 保证一定的运动 7. 控制饮食时间
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