发现心理师春芳的私人播客
声音列表
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第三部分|练习四：五项触地法
2024-05-28 0评论
09'18'' -
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第三部分|练习二：写一封内在小孩的信
2024-05-25 0评论
03'06'' -
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第三部分|练习二|最后一组四项练习：观法如法
2024-05-24 0评论
19'35'' -
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第三部分|练习二|第三组四项练习：观心如心
2024-05-23 0评论
12'16'' -
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第三部分|练习二|第二组四项练习：观受如受
2024-05-23 0评论
09'00'' -
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第一部分：疗愈的练习|练习二：十六项呼吸练习|第一组：观身如身
2024-05-20 0评论
09'03'' -
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第三部分:疗愈的练习|练习一：移除心的对象
2024-05-20 0评论
06'14'' -
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第二部分:疗愈的故事|故事四：在友人的帮助下，我与自己和解。
2024-05-17 0评论
07'50'' -
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第二部分：疗愈的故事|故事三：我找回了真正的自己
2024-05-17 0评论
07'50'' -
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第二部：疗愈的故事|故事二：通过修行，我谅解了父亲
2024-05-16 0评论
11'05''
