发现善琂🍑👈诵读
声音列表
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9.03先从简单的生活入手培养热忱
2024-11-21 0评论
07'37'' -
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9.2建立简单，朴素，有序，清净的生活
2024-11-21 0评论
02'47'' -
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9.01如实认识调整自己的发心
2024-11-20 0评论
07'33'' -
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8.10先习八三禅修建立正见
2024-11-19 0评论
07'04'' -
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8.9不评判的学习其实很高明
2024-11-18 0评论
07'26'' -
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8.8安住在觉知中，才能更好接纳
2024-11-17 0评论
05'56'' -
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8.7审视自己的心是什么样子
2024-11-16 0评论
06'52'' -
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8.6专注力只能通过后天训练而成
2024-11-15 0评论
10'05'' -
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8.5禅修分有作和无作两种
2024-11-14 0评论
08'08'' -
70
8.4初级禅修是一定要有锚点
2024-11-13 0评论
04'26''
