2019-08-29 01'25''
主播: 徐竞/临床催眠治疗师
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18.我们存在的本质是爱(迷你课程)
徐竞/临床催眠治疗师
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19.正念生活--正念喝茶或咖啡
墨心疗愈
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16.正念生活--专注于喝水的动作
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1.正念生活--正念调节心态
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培养富足之心,笑看输赢得失
100分妈妈👸
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主播北辰:你的格局越大,对手越少
《读者》
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往事如昨
重生说
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改变情绪体验的方法——ABC情绪理论
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7.正念生活--感知饮食所带来的喜悦
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11.正念生活--在内心留一些余地
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自然冥想(10分钟)
轻松冥想
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1.正念疗愈情绪--放下防御的本能
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