2021-01-30 15'11''
主播： 墨心疗愈
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10.正念疗愈情绪--直面情绪，察觉心声
墨心疗愈
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4.快速入眠练习放下思想的干扰
677
20.正念生活--等待的时间是一份礼物
288
5.快速入眠练习学会放下一切
853
关于疫情的重新思考：未来，只会有这一种铁饭碗
逆刘而上刘媛媛
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5毫米的心（文/猪小白）
陆左左！
290
去远方
嘟嘻嘻
229
24.正念生活--站在高处调节心态
333
17.情绪
449
6.快速入眠练习改变睡眠的态度
719
19.正念生活--正念喝茶或咖啡
495
12.正念生活--学会品尝内心的寂静
