2021-01-30 16'12''
主播： 墨心疗愈
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10.正念疗愈情绪--直面情绪，察觉心声
墨心疗愈
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28.正念生活--在愤怒时正念
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20.正念生活--等待的时间是一份礼物
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19.正念生活--正念喝茶或咖啡
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半小时的享受静静地聆听音乐 帮助舒压解愁解愁 [睡眠轻音乐]
鄭氏心理咨询网
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【眠音】安静地入睡吧~
MTkoala
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111 我只想安静地努力一会
背着吉他的蝙蝠女侠
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心底的那个人（I Believe 2）
weiwei一笑
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早安再见下一站我从来不努力，我就是幸运
李斯特轩尼诗
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突然成长是残忍的～是疼痛的
酸云
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3.直面我们的情绪
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4.快速入眠练习放下思想的干扰
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