2021-12-15 33'55''
主播： 墨心疗愈
196 3
24.正念生活--站在高处调节心态
墨心疗愈
333
16.正念生活--专注于喝水的动作
477
4.正念生活--仔细地观察我们的手
318
12.正念生活--学会品尝内心的寂静
334
5.正念生活--试着用身体不常用的部位
290
21.正念生活--观察注意力变化的过程
438
1.正念生活--正念调节心态
754
11.正念生活--在内心留一些余地
685
7.正念生活--感知饮食所带来的喜悦
522
4.觉察情绪
2055
【疗愈】催眠引导：应对高考无需被他人的看法所影响
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梦境低语者—催眠师 - 二更茶馆 VOL.30
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