2021-01-30 15'39''
主播： 墨心疗愈
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16.正念疗愈情绪--悲伤的背后是喜悦
墨心疗愈
364
24.正念生活--站在高处调节心态
333
20.正念生活--等待的时间是一份礼物
288
4.快速入眠练习放下思想的干扰
679
五种能力
青莲之声
366
真正的内心强大，是允许一切发生
一白☁️
2572
Ning Hkap Ai Salum💔Vocalist-Ja Myet Mai
𝕄arip_ 𝔸𝕙_ ℙan
379
5.正念生活--试着用身体不常用的部位
290
17.情绪
457
9.正念生活--用心地观赏植物
409
12.正念生活--学会品尝内心的寂静
334
21.正念生活--观察注意力变化的过程
438
