2021-01-30 12'17''
主播： 墨心疗愈
822 3
1.正念疗愈情绪--放下防御的本能
墨心疗愈
590
20.正念生活--等待的时间是一份礼物
285
4.快速入眠练习放下思想的干扰
674
24.正念生活--站在高处调节心态
327
不抱怨的力量。
徐玉🍰
911
人生来来往往，少有来日方长
某年某人
980
把理想放在心里。心怀理想，努力前进
小齐同学学学学
1890
17.情绪
440
5.快速入眠练习学会放下一切
849
6.快速入眠练习改变睡眠的态度
717
9.正念生活--用心地观赏植物
407
19.正念生活--正念喝茶或咖啡
493
