2021-05-28 14'42''
主播: 墨心疗愈
615 7
1.正念提高专注--专注,不是天生的能力
墨心疗愈
547
4.正念生活--仔细地观察我们的手
318
5.正念生活--试着用身体不常用的部位
290
5.感知深层情绪
772
3.直面我们的情绪
878
7.正念生活--感知饮食所带来的喜悦
522
10.正念生活--在睡觉前进行正念
873
11.正念生活--在内心留一些余地
685
4.面对情绪,不评判
1287
释放压力的身体扫描(催眠版)
徐竞/临床催眠治疗师
74483
【冥想】男声催眠冥想引导
DJ阳光
12955
梦境低语者—催眠师 - 二更茶馆 VOL.30
仙拿派对
23247